я тоже в пон-ник наконец-то открыла сезон))

имею сердце, молодцом)
vk.com/adidas_runclub_moscow

сама тащусь)ты наверняка слышала,чтобы закрепить действие дабы оно стало привычкой,нужно выполнять действие каждый день в течение месяца,так вот мне это так греет душу)))
вот сегодня себя еле вытолкнула : холодно,ветер,но не пожалела.
да,я слышала о таких клубах,это мега здорово,но для меня это все так неудобно по расположению,я жалею,что не в мск живу)
а ты к ним не хочешь присоединиться на тренировки?

имею сердце, вот как раз хочу попробовать. я все ждала тренировки от Найка, но они пока закрыты.
а тебе далеко до мск ехать?

Espressione,если считать время от самой станции ,допустим, до Савеловской ,то это от 25 минут до 40 мин(в зависимости от вида электрички),но тут дело даже не в расположении,я не совсем верно выразилась,а в комфорте )
я же ездила в бассейн в универе до тех же Лужников и ничего,много времени уходило,но оно того стоило.
просто после бассейна,ты сразу принимаешь душ,переодеваешься и все дела,а вот после пробежки...получается в таком растрепанном краснющем мокром виде еще ехать через всю мск,да еще потом на электричку,меня ломает)
Я люблю сразу после пробежки в душ))

имею сердце, я слышала, что в ПГ, где Найк проводит тренировки есть отдельное помещение, где и душ и раздевалка. А на счет Адидаса ничего не знаю. Схожу проверю))