When I'm sad I stop being sad and be Awesome instead
какие-то проблемы с концентрацией:
-не могу сосредоточиться на работе
-с трудом ранжирую задачи
-а уж заставить себя выстроить план по самообучению и его выполнять - это что-то выше крыши
Пора читать книгу про силу воли 😄
-не могу сосредоточиться на работе
-с трудом ранжирую задачи
-а уж заставить себя выстроить план по самообучению и его выполнять - это что-то выше крыши
Пора читать книгу про силу воли 😄
- повторять старый материал (всякие анатомии, физиологии)
- готовить новый к госам (новые рекомендации, классификации...)
- вышивать
- домохозяйничать
- читать что-то для себя и тыды и тыпы
но т.к. каникулы очень великий соблазн весь день валяться под одеялком и смотреть сериалы....но низзя...так что, только таймер, вроде уговариваешь себя, что "ну, сейчас, вот полчасика на терапию и буду вышивать под Хауса" после Хауса часик на хирургию...и быстренько на кухню - обед/ужин приготовить, убрать в спальне, за это время маску на голову/лицо, минут 40 валяться под аудиокнигу в ванной
но еще дело в том, что мне тяжело на чем-то сконцентрироваться длительно...то есть я при всем своем желании 8 часов над терапией не просижу...нужно отвлекаться - вот в эти "отвлекалки" и впихиваю что-то приятное для себя)))
а таймер простой, на телефоне)))