[о распорядке дня]

График дня в спорт отеле в Ейске:

08:00 - подъём
08:30 - зарядка
09:00 - завтрак
10:00 - занятия на серф станции ( есть ветер - кайт, нет ветра - виндсерф, сап серф)
13:00 - баланс борд
14:00 - обед
16:00 - скалолазание
17:00 - батуты
18:00 - лебедка (с кайтовой доской)
19:00 - йога
22:00 - вечеринка на пляже без времени окончания...

Конечно, у меня не получалось полностью его придерживаться, я забивала на скалолазание и йогу, лежала отдыхала у бассейна, но всё равно график насыщенный, спала я по 6-5-4 часов и была весела и бодра (правда тело болело, как будто меня били).

А в Москве я третий день заставляю себя ну хотя бы встать пораньше, чтобы успеть и с собакой погулять и на почту сходить. Не успеваю качественно убраться (кто придумал мыть собаку в городских квартирах - это же всю ванную комнату надо быть два раза в день ). И вообще люблю приходить после работы, поспать 10 минут часок, а потом вставать и что-то делать.

Хах, я пишу и мне самой стыдно, особенно когда прочитаешь, что успевает сделать за день Марья! Это всё Московский осенний воздух - он во всём виноват.